Welcome on board bei MeerPowerFrau

Coaching für Frauen mit MeerPowerFrau. Finde in Umbruch- und Feststeck-Phasen deine Stärke und deinen Fokus wieder – mit dem Segeln als Erfahrungsraum. On board, on shore, online. Hier kannst du deine persönliche Reise zur Selbstentdeckung beginnen und lernen, wie du Herausforderungen mit Kraft und Selbstvertrauen meistern kannst.

Warum Frauen-Empowerment wichtig ist

Geh als Frau auf einer Yacht ans Steuer und schau auf die Gesichter am Steg. Erstaunte Blicke. Wo ist denn der Skipper? Ungeragte Ratschläge von der Seite. Skepsis allenthalben.

Seit über 20 Jahren segle ich, die meiste Zeit als Skipperin. Und noch immer gilt das Ruder in vielen Köpfen als Männersache. Auch bei Frauen.

An Land läuft der gleiche Film. Frauen können, trauen sich aber nicht. Zu oft bleiben sie in der zweiten Reihe. Sie assistieren. Sie kümmern sich um Einkauf und Kombüse.

Und das Verblüffende: meistens nicht, weil ein Mann es ihnen verbietet. Sondern weil sie sich selbst klein machen, in die zweite Reihe zurücktreten. Weil sie es sich selbst nicht zutrauen. Sich selbst.

Genau da hole ich sie raus. Ich zeige Frauen, wie sie Mansplaining aushalten und kontern. Wie sie sich nicht aus der Ruhe bringen lassen. Und wie sie sich trauen, sich selbt vertrauen, auch wenn dabei Fehler passieren. (Die passieren Männern übrigens genauso.)

Warum ausgerechnet auf dem Wasser? Weil ein Törn eine Ausnahmesituation ist. Beim Wechsel der Elemente verschiebt sich automatisch der Fokus. Hier gibt es keine alltägliche Routine, die unterbewusst abläuft. Was du an Bord erlebst und schaffst, brennt sich ein und bleibt fest in Kopf und Buch verankert. Genau deshalb lässt sich übers Segeln so kraftvoll daran arbeiten, größer und mutiger zu werden. Damit du Männern auf Augenhöhe begegnest und dem Leben die Stirn bietest, statt dich wegzuducken.

Wie MeerPowerFrau entstanden ist

Es gab eine Zeit, in der ich selbst nicht am Steuer meines Lebens war, sondern ziemlich orientierungslos umhergetrieben bin.

Während meiner Scheidung ging es mir richtig schlecht. Was mich herausgeholt hat, war ein großartiger Coach. Mit ihm habe ich Stück für Stück mein Leben neu sortiert, privat und beruflich. Bei der Arbeit daran, mein Leben wieder neu zusammenzusetzen stellte sich heraus: das Segeln war die ganze Zeit mein Anker.

Mir ist klar geworden, dass ich mutig bin, resilient bin, unabhängig bin und damit sogar andere inspiriere. Die Stürme auf See und die Stürme im Leben folgen denselben Regeln. Du steckst mitten drin, du musst dadurch. den Wind kannst du nicht ändern. Aber du kannst die Segel trimmen und auf ein Ziel ausrichten. Du kannst Kurs halten, auch wenn er bumpy ist. Und wenn du da durch bist, hast du dir selbst gezeigt, dass du bist sehr viel stärker bist, als du glaubst.

Erst war die Idee klein: Frauen bestärken, selbst zu skippern. Doch das war nur der Anfang. Da steckte mehr drin. Nach viel Feinschliff ist daraus etwas Größeres geworden: Female Empowerment durch Segeln, als eigne Erfahrung sowie als Metapher in Coachings. Meine Segelei, meine Geschichte, alles fließt in meinen MeerPowerFrau-Coachings zusammen.

In meinem Umfeld bin ich „die Seglerin". Immer wieder kommen Frauen auf mich zu, mit leuchtenden Augen und diesem einen Satz: „Ich würde ja auch so gern, aber..."

Mein Ziel ist simpel. Ich will, dass Frauen Krisen und Umbrüche nicht nur überstehen, sondern daran wachsen. Dass sie das Steuer in die Hand nehmen. Und dass sie mit einem Satz von Bord gehen, der sie nie wieder loslässt: Ich kann das. Ohne Wenn und Aber.

Mein Hintergrund

Ich bringe zwei Welten zusammen, die nicht gewöhnlich sind: Segeln und Coaching.

Auf dem Wasser bin ich seit über 20 Jahren zu Hause. Irgendwann habe ich selbst den SKS gemacht, das erste Mal ganz allein als Skipperin die Verantwortung allein getragen. Weiterbildungen folgten: Funkschein, Medizin an Bord.

Seit Jahren skippere ich selbst, mit Freundinnen und Familie, mit Menschen die gut oder gar nicht kenne; quer durchs Mittelmeer, in der Karibik, auf den Seychellen und in der Ostsee.

Für meine MeerPowerFrau habe ich Ausbildungen zum systemischen Coach und Team-Coach gemacht. So kann ich neben meinem eigentlichen Beruf meiner inneren Berufung nachgehen: Female Empowerment.

Mein Hauptberuf? Ich bin Online-Marketing-Managerin. In dieser Funktion arbeite ich seit Jahren u.a. für charterwelt.de und charterbar-yachting.de. Ich kenne die Szene, die Reviere und die Heruasforderungen. Und die Leidenschaft, die alle Segler weltweit miteinander verbindet.