Willkommen bei MeerPowerFrau

Coaching für Frauen mit MeerPowerFrau. Finde in Umbruch- und Feststeck-Phasen deine Stärke wieder – mit dem Segeln als Erfahrungsraum. On board, on shore, online. Hier kannst du deine persönliche Reise zur Selbstentdeckung beginnen und lernen, wie du Herausforderungen mit Kraft und Selbstvertrauen meistern kannst.

Warum Frauen-Empowerment wichtig ist

Geh als Frau auf einer Yacht ans Steuer und schau auf die Gesichter am Steg. Erst der Blick. Dann der gute Rat, den keiner gefragt hat. „Soll ich mal?"

Seit über 20 Jahren segle ich, die meiste Zeit als Skipperin. Und noch immer gilt das Ruder in vielen Köpfen als Männersache.

An Land läuft der gleiche Film. Frauen können, trauen sich aber nicht. Zu oft bleiben sie in der zweiten Reihe. Sie assistieren. Sie kümmern sich um Einkauf und Kombüse.

Und das Verblüffende: meistens nicht, weil ein Mann es ihnen verbietet. Sondern weil sie sich selbst klein machen. Weil sie es sich selbst nicht zutrauen. Sich selbst.

Genau da hole ich sie raus. Ich zeige Frauen, wie sie Mansplaining aushalten und kontern. Wie sie sich nicht aus der Ruhe bringen lassen. Und wie sie sich trauen, auch wenn dabei Fehler passieren. (Die passieren Männern übrigens genauso.)

Warum ausgerechnet auf dem Wasser? Weil ein Törn eine Ausnahmesituation ist. Was du dort schaffst, brennt sich ein und bleibt. Genau deshalb lässt sich übers Segeln so kraftvoll daran arbeiten, größer und mutiger zu werden. Damit du Männern auf Augenhöhe begegnest, statt dich wegzuducken.

Wie MeerPowerFrau entstanden ist

Es gab eine Zeit, in der ich selbst nicht am Steuer war.

Während meiner Scheidung ging es mir richtig schlecht. Was mich herausgeholt hat, war ein großartiger Coach. Mit ihm habe ich Stück für Stück mein Leben neu sortiert, privat und beruflich. Und das Segeln war die ganze Zeit mein Anker.

Auf dem Wasser ist mir etwas klar geworden, das alles verändert hat. Die Stürme an Bord und die Stürme im Leben folgen denselben Regeln. Du kannst den Wind nicht ändern. Aber du kannst die Segel stellen. Du kannst Kurs halten, auch wenn er von vorne kommt. Und du bist sehr viel stärker, als du glaubst.

Erst war die Idee klein: Frauen bestärken, selbst zu skippern. Nach viel Feinschliff ist daraus etwas Größeres geworden: Female Empowerment durch Segeln, als Erfahrung und als Metapher. Weil es mir auf den Leib geschneidert ist. Mein Segeln, mein Coaching, meine Geschichte, alles fließt hier zusammen.

In meinem Umfeld bin ich „die Seglerin". Immer wieder kommen Frauen auf mich zu, mit leuchtenden Augen und diesem einen Satz: „Ich würde ja auch so gern, aber..."

Mein Ziel ist simpel. Ich will, dass Frauen Krisen und Umbrüche nicht nur überstehen, sondern daran wachsen. Dass sie das Steuer in die Hand nehmen. Und dass sie mit einem Satz von Bord gehen, der sie nie wieder loslässt: Ich kann das.

Mein Hintergrund

Ich bringe zwei Welten zusammen, die selten am selben Tisch sitzen: Segeln und Coaching.

Auf dem Wasser bin ich seit über 20 Jahren zu Hause. Vor elf Jahren kam der SKS dazu, später Funk und Medizin an Bord. Seitdem skippere ich selbst, mit Freundinnen und Familie, quer durchs Mittelmeer, in der Karibik, auf den Seychellen und in der Ostsee.

Als Coach arbeite ich systemisch und schließe gerade meine Ausbildung zur Team-Coachin ab.

Und auch beruflich bin ich im Segelrevier zu Hause. Als Online-Marketing-Managerin arbeite ich seit Jahren für charterwelt.de und charterbar-yachting.de. Ich kenne die Szene, das Wasser und das Geschäft dahinter.